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如果您想禁止发送短信，可以采取以下几种方法。
1、手机设置：打开手机设置，找到短信或信息应用设置，关闭短信发送功能，不同手机品牌和操作系统可能会有不同的设置方式，您可以根据自己的手机型号和操作系统进行相应设置。
2、运营商服务：联系您的手机运营商客服，请求暂停或关闭短信发送服务，他们可能需要您提供身份验证信息以确认身份。
3、应用权限管理：如果您安装了某些应用并开启了短信发送权限，可以进入应用权限管理界面，关闭相关应用的短信发送权限。
禁止发送短信可能会影响您接收验证码、接收好友消息等正常功能，请确保您了解并接受可能带来的影响，如果您只是想限制某些应用的短信发送功能，而不是完全禁止发送短信，建议您仔细考虑并谨慎操作。